
12.00 Uhr bis 13.45 Uhr, findet in der
Rhyfallhalle Neuhausen ein polysportives Training
statt. (ohne Schulferien)
Die Trainingsstunde
ist als Alternative für Berufstätige vor über 30
Jahren entstanden. Aktuell sind wir halt schon
Seniorinnen und Senioren. Wir haben eine tolle
Kameradschaft. Wir freuen uns auf neue Turnende,
Schnuppern willkommen!
Die Trainings sind für alle (m & w) und jedes Alter
offen.
• Treffpunkt: 11:50 - 12:00 vor der Turnhalle
• Hauptprogramm:
Beweglichkeit – Kraft – Ausdauer – Parcours (40 - 45
Minuten)
• Optional: Volleyball spielen (ca. 45 Minuten)
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