|
Tag und
Ansprechspartner |
Was
|
Wo und Wann
|
Schwerpunkte |
|
|
|
|
|
|
Dienstag
über Mittag |
|
|
|
Hansjörg Wahrenberger
hj.wahrenberger@shinternet.ch
052 672 39 89 |
Multifunktionales
Kraft- und Ausdauertraining |
Rhyfallhalle Neuhausen
Detail + Info's |
Aufwärmen, Beweglichkeit,
Kraft und Spiel
Unihockey & Volleyball |
|
|
|
|
|
|
Dienstag
Sportgruppe |
|
|
|
Nadja Bührer-Wiesmann
training@lws-sport.ch
079 261 71 32* |
Dienstagstraining |
Treffpunkt Turnhalleingang Schulhaus
Gräfler, Herblingen
18.30-20.00 Uhr
November - März = Indoor
April - Oktober = Outdoor
Auskunft Treffpunkt direkt bei Nadja Bührer"
|
Koordination,
Kraft,
und Ausdauer
Nordic-Walking |
| |
|
|
|
|
Dienstag-Walking |
|
|
|
Annemarie Stucki
annemarie.stucki@bluewin.ch
052 625 00 18 |
Walking -
Ausdauertraining |
18.30-19.30
Uhr,
wechselnde Startorte
Treffpunkte
|
Walking,
Walkingtechnik
|
|
|
|
|
|
|
Donnerstag-Training |
|
|
|
Annemarie Stucki
annemarie.stucki@bluewin.ch
+
Sabine Wahrenberger
sabine.wahren@bluewin.ch
+
Hansjörg Wahrenberger
hj.wahrenberger@shinternet.ch |
Fitnesstraining für
Frau + Mann
Gymnastik, Dehnen und Spielen
|
Rhyfallhalle
Neuhausen
18.30 - 20.30
Das Training Kraftausdauer wurde infolge Schliessung
Kraftraumes in diese Einheit integriert.
Detail + Info's |
Fitnesstraining
Allgemeine Fitness verbessern -
Ausdauer, Beweglichkeit, Gymnastik, und
Spiel
|
| |
|
|
|
Markus Brütsch
praesident@lws-sport.ch |
LWS-Bike (Donnerstag) |
Treffpunkt Schifflände SH
Von Mai bis ca. Mitte September |
gemeinsames
Training |
